Type de plat
Légumes variés
Pasta al pomodoro fresco
- Total15 min
- Préparation15 min
- Cuisson0
- Repos0
- Difficulté
- Budget
- 208kcal
4pers.
-
Rouet à légumesEmporte pièceCouteau éminceurCouteau d'officeCuillère à soupePince(s) de cuisineSaladierEconome
Préparation des spaghettis de courgettes
Préparation des spaghettis de courgettes
1
Peler les courgettes à l'aide d'un économe.
2
Couper les extrémités des courgette à l'aide d'un couteau éminceur puis la tailler en deux.
3
Placer la courgette dans le rouet à légumes et tourner la manivelle pour réaliser les spaghetti de courgette.
4
A défaut de rouet à légumes, le taillage des courgettes peut être effectué à l'aide d'une économe spécial qui se trouve en magasin asiatique.
5
Réserver les spaghettis de courgettes dans un bol.
Préparation de la sauce aux tomates fraîches
Préparation de la sauce aux tomates fraîches
1
Couper les tomates fraîches à l'aide d'un couteau éminceur.
2
Couper les tomates en dés.
3
Placer les tomates coupés dans un saladier.
4
Couper les tomates séchées grossièrement. Réserver dans le saladier avec les tomates fraîches.
5
Couper les olives Kalamata à l'aide d'un couteau en évitant le noyaux. Réserver dans le saladier avec les tomates.
6
Assaisonner les salades et les olives avec l'huile d'olive.
7
Ajouter les câpres dans le saladier.
8
Éplucher et hacher finement les gousses d'ail.
9
Mélanger l'ail haché avec le reste des ingrédients.
10
Assaisonner la préparation avec du sel et du poivre.
11
Mélanger à l'aide d'une cuillère.
12
Hacher les herbes fraîches et mélanger avec le reste des ingrédients.
Dressage
Dressage
1
Verser les spaghettis de courgettes dans le saladier avec la sauce aux tomates fraîches.
2
Mélanger la préparation à l'aide d'une pince.
3
Placer un emporte pièce sur une assiette et garnir de pâte aux tomates à l'aide de la pince.
4
Retirer l'emporte-pièce et décorer les spaghettis avec une feuille de basilic.
5
Couper les tomates cerise en deux et les disposer sur les spaghettis.